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Schwangerenschwimmen


Im ca 32 °C warmen Wasser soll die Beweglichkeit und Entspannung gefördert werden um Schwangerschaftsbeschwerden zu mildern.
Dehnungsübungen und die gezielte Kräftigung der Muskeln, Wasserentspannung in Kombination mit Atemübungen helfen ein schönes Körpergefühl zu entwickeln.

 

Schwangerenschwimmen
jeweils Freitags

Klinikum Delmenhorst, Wildeshauserstraße (Wasser 32 °C)